Gefühl des Verfolgtwerdens: Ursachen, Symptome und Bewältigungsstrategien
Wer das Gefühl hat, beobachtet, verfolgt oder abgehört zu werden, befindet sich in einem inneren Ausnahmezustand. Diese Empfindungen sind nicht nur belastend, sondern auch schwer greifbar, weil sie sich der Logik und der objektiven Überprüfbarkeit entziehen. Die Sorge, ständig überwacht zu sein, kann den Alltag dominieren, soziale Kontakte belasten und das Sicherheitsgefühl nachhaltig zerstören. Obwohl solche Erlebnisse häufig mit psychischen Erkrankungen assoziiert werden, ist die Übergangszone zwischen realer Erfahrung und subjektivem Empfinden oft fließend. Viele Betroffene schweigen aus Angst vor Stigmatisierung oder Zweifel an der eigenen Wahrnehmung.
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