Gesundheitsthemen.at

Gesundheit gilt längst nicht mehr als bloßes Fehlen von Krankheit. In einer Welt, die von chronischen Erkrankungen, Stressbelastungen und Bewegungsmangel geprägt ist, rückt das Verständnis umfassender Gesundheitsmodelle zunehmend in den Fokus. Die sogenannten Säulen der Gesundheit beschreiben integrative Ansätze, die über rein körperliche Aspekte hinausgehen und Lebensstil, Psyche und soziales Umfeld mit einbeziehen. Ursprünglich in verschiedenen Traditionen verankert, bieten diese Modelle strukturierte Orientierungshilfen für medizinische Prävention, Selbstmanagement und gesellschaftliche Gesundheitsförderung.